Burnout verstehen - vorbeugen - behandeln Podcasts und Video-Anleitungen

Frustration und Burnout

Frustration und Burnout, was hat das miteinander zu tun? Frustration und Burnout gehören oft zusammen. Wer sich sehr engagiert, Erfolg und Bestätigung erfährt, der wird auch unter hoher Belastung nicht ins Burnout rutschen. Wer aber Frustration erfährt, bei dem wächst...

Faulheit als Gegenmittel zum Burnout?

Kann Faulheit als Gegenmittel zum Burnout dienen? Das ist eine interessante Frage, der Sukadev in diesem Vortrag nachgeht. Seine These ist, dass Faulheit durchaus als Gegenmittel zum Burnout taugt. Aber das gilt nur bis zu einem gewissen Grad. So viel...

Enttäuschung als Risikofaktor für Burnout

Enttäuschung ist ein großer Risikofaktor für Burnout. Diese These vertritt nicht nur Sukadev in diesem Vortrag, das ist einer der Grundthesen viele Psychologen im Umgang mit Burnout. Menschen können sehr engagiert sein. Menschen können viele Stunden pro Woche arbeiten. Menschen...

Erfolgreich Yoga unterrichten – Yoga Kongress 2016

Vom 18.-20.November 2016 „Erfolgreich Yoga unterrichten“ bei Yoga Vidya in Bad Meinberg – Unter der Schirmherrschaft von Elmar Brok! Auf dem Yoga Kongress 2016 ganz in das Geheimnis, die Tiefenwirkung und die Bandbreite des Yoga Vidya Stils eintauchen Namenhafte Referenten...

Engstirnigkeit_und_Burnout

Engstirnigkeit und Burnout. Was haben die beiden miteinander zu tun? Engstirnigkeit kann zum Burnout beitragen. Denn Engstirnigkeit verpasst die verschiedenen Chancen. Durch Engstirnigkeit denkt man, dass etwas auf eine ganz bestimmte Weise zu tun ist. Dann kann man ziemlich verspannt...

Ehrgeiz und Burnout

Ehrgeiz kann ein Risikofaktor für Burnout sein. Ehrgeiz kann aber auch beflügeln. Wenn dein Ehrgeiz stark ist, und du Erfolg hast, dann kannst Du eine riesige Energiemenge haben. Wenn du aber ehrgeizig bist, und nicht erfolgreich bist, dann kann Ehrgeiz...

Das neue Yoga Vidya Journal ist da!

Yoga Vidya Journal – Nr. 32 Frühjahr 2016 mit spannenden, inspirierenden Artikeln und Wissen auf 66 Seiten über Yoga Vidya, Yoga, Meditation und vieles mehr! Lass dich ins Kundalini Yoga einführen und erfahre mehr über die Entwicklung unserer Seelel Informiere...

Boreout vom Burnout unterscheiden

Unterscheide Boreout vom Burnout. Denn das sind zwei ganz verschiedene Ursachen für ähnliche Symptome. Viele Menschen fühlen sich erschöpft, nicht wirklich weil sie überfordert sind, sondern weil sie gelangweilt sind. Der Zustand der Langeweile in Verbindung mit Erschöpfung wird auch...