Echauffierung – wie damit umgehen – Video Vortrag

Wie gehst du geschickt damit um, wenn jemand Echauffierung zeigt? Eine Menge von Infos zu Echauffierung vom Standpunkt des Yoga aus.

Hier gleich das Video:

Echauffierung – Was ist das?

Was sind Merkmale von Echauffierung ? Wann sollte man etwas tun, wann ist es besser loszulassen, sich rauszuhalten?

Kurzantwort:

Echauffierung mag nicht das sein, was man in anderen schätzt – aber man kann lernen, damit mitfühlend und einfühlsam umzugehen.

Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es: Echauffierung ist die Tatsache, dass man sich echauffiert. Wenn man also heiß läuft, dann ist das die Echauffierung. Die Echauffierung mündet in die Echauffiertheit. Echauffierung bedeutet Aufregung, sich ärgern, Erhitzung. Echauffierung hilft manchmal, aktiv … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Empörtheit, Aufgebrachtheit, Erbostheit, Wut, Zorn . Dies ist ein Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. .

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Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.

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