Vom Standpunkt der Liebe aus, was machst du, wenn du in anderen Überreaktion wahrnimmst? Darüber erfährst du hier einiges. Überreaktion vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Überreaktion – Was ist das?
Woran erkennt man eigentlich Überreaktion ? Kann da Yoga und Meditation helfen?
Kurzantwort:
Überreaktion ist nicht nur etwas, was man ablehnen muss – sondern hat auch seine andere Seite.
Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es: Überreaktion ist eine Reaktion, die unangemessen stark ist. Der Mensch ist ein Organismus, der auf Stimuli, also Reize und Situationen, reagiert. Es gibt Überreaktionen auf der körperlichen und auf der psychischen Ebene. Das Wort … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Panik, Kurschlussreaktion, Hysterie, Schock, Konfusion . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.