Frust – Ratschläge im Umgang mit anderen – Video Vortrag

Was kannst du tun, wenn in deiner Umgebung jemand Frust zeigt? Ein Vortragsvideo über Frust vom Standpunkt des Yoga aus.

Hier gleich das Video:

Frust – Was ist das?

Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Frust ? Wann sollte man etwas tun, wann ist es besser loszulassen, sich rauszuhalten?

Kurzantwort:

Frust mag man mögen oder auch nicht mögen – man wird immer wieder damit konfrontiert.

Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es: Frust ist die Bezeichnung für eine Enttäuschung, einen Zustand des Frustriertseins. Man spricht davon, dass man seinen Frust an jemand anderen auslässt oder aus lauter Frust Kurzschlusshandlungen begeht. Frust kommt vom lateinischen Ausdruck frustra, … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Depression, Todessehnsucht, Ärger, Enttäuschung, Unbefriedigtsein . Autor sowie Sprecher dieser Hörsendung ist Sukadev Bretz.

Persönlichkeitsentwicklung, Seminare

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Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.

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