Verdüsterung – wie damit umgehen – Video Vortrag

Wie gehst du geschickt damit um, wenn jemand Verdüsterung zeigt? Darum geht es hier in diesem Video zum Thema Verdüsterung vom Standpunkt des Yoga aus.

Hier gleich das Video:

Verdüsterung – Was ist das?

Was sind Merkmale von Verdüsterung ? Kann da Yoga und Meditation helfen?

Kurzantwort:

Verdüsterung kann man sehen als Laster, als Schattenseite – aber auch als Ausdruck eines wertzuschätzenden Anliegens.

Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es: Verdüsterung ist das Substantiv zu verdüstern. Das Verb verdüstern bedeutet dunkel machen, dunkel werden. Der Himmel kann verdüstern, die Stimmung kann verdüstern. Und wenn die Stimmung verdüstert, kann man das auch als Verdüsterung der … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Melancholie, Schwermut, Betrübnis, Düsterkeit, Trauer . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

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Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.

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